Xét về bản chất thấy phương pháp điều trị của hai ông bà Mastess là một loại biện pháp hành vi. Thành công của họ đã khuyến khích nhiều chuyên gia liệu pháp hành vi đổ xô nhau đi thăm dò, tìm hiểu, không ngừng thực tiễn, phát triển được một loạt kỹ thuật điều trị hiệu quả làm cho phương pháp điều trị tình dục trở nên phong phú đa dạng. Ở phần trên chúng tôi đã giới thiệu kỹ thuật cơ bản điều trị tình dục. Dưới đây chúng tôi xin nói sơ qua về kỹ thuật thủ dâm có hướng dẫn. Thủ dâm nói ở đây hoàn toàn là một kỹ thuật chữa bệnh, được các chuyên gia dùng để chữa chứng liệt dương của nam giới và chứng thiếu cao trào tình dục của nữ giới. Nó khác hẳn với thủ dâm mà ta vẫn thường nói. Đây là một kỹ thuật được chuyên gia hướng dẫn, không phải là một chuyện gì xấu xa. Nó không nhằm theo đuổi cảm giác kích thích không bình thường mà là để điều trị. Thực tiễn điều trị tình dục cho thấy kỹ thuật này dùng có hiệu quả. Ví dụ hai ông bà Mastess dựa vào quan sát trong phòng thực nghiệm phát hiện thấy phụ nữ thủ dâm được 3 phút thì đạt tới cao trào tình dục. So sánh kết quả thực nghiệm với các số liệu điều tra thấy hành vi tính giao bình thường của nữ sôi nổi hơn khi thủ dâm. Đúng như Schonabar đã nói, cảm giác hưng phấn của nữ trong thủ dâm là do xúc giác của bản thân mang lại còn trong tính giao là do chồng mang lại. Nó mang đến cho nữ một cảm giác đê mê không sao kìm hãm nổi. Theo lý mà nói, nữ đã có cảm giác hưng phấn trong thủ dâm thì tất nhiên cũng sẽ có cảm giác đó trong tính giao thực sự. Điều đó chứng tỏ những phụ nữ không có cao trào tình dục hoàn toàn là do tác dụng tâm lý gây ra. Căn cứ vào nhận thức đó, các chuyên gia vừa làm thực nghiệm vừa hướng dẫn cho bệnh nhân tưởng tượng làm tình, mô phỏng cảm giác hưng phấn. Sau khi dùng phương pháp này đạt tới cao trào, các phụ nữ thiếu cao trào sẽ có kinh nghiệm và lòng tin. Khi đem vận dụng vào tính giao thực sự là sẽ dễ khắc phục được chứng thiểu năng tình dục. Đối với chứng khó cương cứng dương vật của nam giới cũng vậy, các chuyên gia phát hiện thấy một số người không cương cứng được khi tính giao nhưng lại cương cứng được khi thủ dâm. Đã như vậy thì tại sao lại không để họ thủ dâm? Cương cứng được nhờ thủ dâm, bệnh nhân đã tự chứng minh được bản thân mình có khả năng đó, vì vậy đã giảm hẳn được tâm trạng lo nghĩ. Được bác sĩ hướng dẫn, họ có thể hoạt động bình thường trong sinh hoạt tình dục. Dùng kỹ thuật thủ dâm còn có thể trị bệnh hoạt tinh và liệt tinh. Về cơ bản hoạt tinh là dương vật không chịu được kích thích dài. Dựa vào nhận xét đó, bác sĩ James Simons đã đề ra phương pháp thủ dâm gián đoạn để gây hứng thú tình dục cho bệnh nhân nam. Khi bệnh nhân cảm thấy sắp xuất tinh sẽ ngừng làm động tác. Cứ làm đi làm lại vài lần như vậy để kích thích hưng phấn rồi mới xuất tinh. Nguyên lý của phương pháp này là ở chỗ cho rằng sự kích thích liên tục sẽ làm giảm bớt độ mẫn cảm của dương vật trong âm đạo. Qua quan sát thấy dùng cách thủ dâm để điều khiển việc xuất tinh khoảng 3-4 tuần sau là sẽ đạt được kết quả khả quan. Kỹ thuật thủ dâm cũng là một trong các phương pháp chủ yếu điều trị bệnh liệt tinh. Phương pháp này cũng dễ học, đạt được hưng phấn cao độ. Khi bên nam cảm thấy sắp xuất tinh sẽ đưa ngay dương vật vào âm đạo, tiếp tục làm động tác kích thích để xuất được tinh. Nếu đã cọ sát mạnh mà vẫn không hiệu quả sẽ lại rút dương vật ra làm lại từ đầu, khi nào cảm thấy xuất tinh đến nơi mới đưa dương vật vào âm đạo. Thông thường chỉ cần xuất tinh được một lần trong âm đạo là có thể chữa khỏi hẳn bệnh liệt tinh. Ngoài ra dùng tay xoa tinh hoàn lên phía giáp với dương vật cũng có thể gây ra cao trào tình dục và xuất tinh. Ngoài kỹ thuật thủ dâm có hướng dẫn của bác sĩ ra chuyên gia tình dục còn sáng tạo ra nhiều liệu pháp nhằm vào từng chứng bệnh cụ thể. Ví dụ dùng phương pháp xê dịch và nắn bóp túi tinh hoàn (bìu dái) để chữa hoạt tinh của nam, hoặc dùng phương pháp tập luyện cơ xương cụt để chửa chứng thiếu cao trào tình dục của nữ. Đó đều là những phương pháp đơn giản, thực dụng rất đáng được chúng ta tìm hiểu. Khi bên nam cảm thấy cao trào hưng phấn tình dục, túi tinh hoàn sẽ co lại, tinh hoàn nhô cao, dùng tay nâng túi lên có thể kích thích gây ra cao trào. Trái lại hạ thấp túi và tinh hoàn xuống lại có thể làm giảm bớt hưng phấn, làm chậm xuất tinh. Đó là phương pháp xê dịch túi tinh hoàn, có thể dùng kết hợp với phương pháp thủ dâm gián đoạn, hiệu quả rất tốt. Từ năm 1970 hai ông bà Mastess đã giới thiệu phương pháp nắn bóp túi tinh hoàn. Dùng phương pháp này độ 15-30 ngày là có thể làm cho bệnh nhân hoạt tinh trở lại trạng thái bình thường. Phương pháp nắn bóp dùng một thủ pháp đặc biệt để kìm hãm xu hướng xuất tinh quá nhanh. Cụ thể làm như sau: bên nữ dùng ngón tay cái đặt vào chỗ giây chằng ở quy đầu dương vật, ngón giữa và ngón đeo nhẫn đặt vào hai bên đầu dương vật, nắn bóp độ 4 giây, sau đó đột ngột buông tay ra. Hướng dùng sức khi nắn bóp là từ phía trước về phía sau không dùng sức theo hướng từ cạnh bên này sang cạnh bên kia. Bên nữ chú ý chỉ dùng bụng ngón tay, tránh để ngón tay cọ vào dương vật. Trong quá trình tập luyện, dù bên nam có thấy sắp xuất tinh hay không bên nữ vẫn cứ phải cách vài phút lại nắn bóp một lần. Sức mạnh nắn bóp phải thay đổi tuỳ theo mức độ cương cứng của dương vật. Khi cương cứng hết mức sẽ nắn bóp mạnh hơn, cương cứng vừa phải thì dùng sức vừa phải. Nắn bóp như vậy chỉ gây ra cảm giác đè nén chứ không gây ra cảm giác khó chịu. Dùng đốt đầu của ngón cái xoa nắn cũng sẽ gây ra cảm giác tương tự. Nắn bóp có thể tạm thời làm giảm mức độ cương cứng, thường giảm 10-25%. Tập vài ngày như vậy rồi đem vận dụng vào sinh hoạt tình dục. Khi chuẩn bị đưa dương vật vào âm đạo, bên nữ phải nắn bóp 3-6 lần. Dương vật đưa vào âm đạo để một lúc lại tạm rút ra để nắn bóp một lần nữa. Khi bên nam thấy sắp xuất tinh phải báo ngay cho bên nữ biết để nắn bóp ngay. Sau khi dùng phương pháp này cải thiện được tình hình sẽ nắn bóp ở gốc dương vật. Như vậy thì đưa dương vật vào âm đạo rồi vẫn có thể nắn bóp mà không làm gián đoạn cuộc tính giao. Phương pháp nắn bóp rất đơn giản nhưng lại có tác dụng lớn, có thể thành công tới 95%. Cách tập luyện cơ xương cụt dùng để bổ trợ cho việc chữa chứng thiếu cao trào tình dục của nữ. Khi đạt tới cao trào, cơ xương cụt của nữ có thể co bóp thành nhịp đều, dùng cách tập luyện có thể làm tăng thêm sức co bóp. Trước khi tập bên nữ phải học biết vị trí của cơ xương cụt. Cách làm cụ thể là khi đi tiểu dạng hai đùi ra, dùng sức hãm nước tiểu không cho chảy ra, cơ có tác dụng hãm đó chính là cơ xương cụt. Cách tập này có 4 bước. Bước l: Trước hết lên gân cơ xương cụt rồi thả lỏng, thời gian lên gân 3 giây, làm liên tục 10 lần. Khi mới tập, mỗi ngày làm 3 lần. Nếu lúc đầu không lên gân được đủ 3 giây thì cố đạt mức 1-2 giây rồi sau sẽ tăng dần lên. Ưu điểm của bước tập này là rất thuận tiện, có thể tập bất kỳ lúc nào, bất kỳ ở đâu. Bước 2: Làm giống như bước 1 chỉ khác ở chỗ lên gân và thả lỏng thật nhanh, mỗi buổi tập làm 10 lần, ngày tập 3 buổi. Bước 3: Bạn cố tưởng tượng ở cửa mình có một miếng bông rồi cố dùng sức hút miếng bông đó chui vào âm đạo. Bước 4: Đồng thời gây áp lực ở âm đạo và vùng hậu môn nhưng trọng điểm là âm đạo. Hai bước 3, 4 đều tập lên gân 3 giây và thả lỏng 3 giây, liên tục tập 10 lần, ngày tập 3 buổi. Theo đà tập luyện tiến triển, bạn cần kéo dài thời gian lên gân và thả lỏng, cuối cùng mỗi lần lên gân và thả lỏng đều là 20 giây, số lần có thể tuỳ tiện một chút, nhưng mỗi ngày ít nhất phải tập 3 buổi. Nếu khi mới tập bạn cảm thấy vùng hố chậu khó chịu hoặc cảm thấy căng thẳng, có thể giảm số buổi tập trong ngày nhưng không được bỏ tập. Qua khoảng 6 tuần tập luyện, năng lực cảm nhận cao trào tình dục sẽ được tăng cường.