Cởi hết quần áo rồi hai người cùng nằm với nhau, đây mới thực sự là bước bắt đầu quá trình tính giao. Nhưng đây chưa phải là tính giao mà mới chỉ là vuốt ve sờ mó trước khi tính giao. Thời gian kéo dài của giai đoạn này khác nhau tùy theo từng người, ngắn thì độ 2-3 phút, dài thì 10-15 phút. Nếu dùng một câu để nói khái quát thì mọi công tác chuẩn bị trước khi sinh hoạt tình dục có thể gọi là chuẩn bị tính giao, mọi động tác vuốt ve trong giai đoạn vuốt ve có thể gọi là vuốt ve - sờ mó. Theo tập quán và đặc điểm sinh lý, thường là người đàn ông chủ động trong việc này, còn phụ nữ là người tiếp nhận. Lấy khiêu vũ làm ví dụ, nam dẫn dắt, nữ bước theo. Cách làm như vậy không trở ngại gì cho phụ nữ phát huy tính chủ động, nữ có thể dùng cách khéo léo để dẫn dắt sự vuốt ve đi vào "quỹ đạo lý tưởng". Ví dụ khi cảm thấy bộ phận nào của cơ thể được kích thích thú vị nhất, họ có thể dùng các tín hiệu khác nhau thông báo cho nam biết trong vuốt ve sờ mó, nữ thường tỏ ra hàm súc và e thẹn hơn nam nhiều. Họ rất mẫn cảm đối với vuốt ve, có thể cảm thấy rất khoái lạc nhưng áp lực của ý thức xã hội làm cho họ thẹn thùng không dám công khai nói rõ khoái cảm và nhu cầu của mình, tựa như nói ra là không được đứng đắn, nề nếp cho lắm. Do nguyên nhân này mà phần lớn các cuộc sinh hoạt tình dục của vợ chồng đều là các màn kịch câm. Lúc đó mà không nói gì thì thật đáng tiếc, ngôn ngữ là công cụ giao lưu chỉ loài người mới có, nó có thể truyền đạt tư tưởng cho đối phương một cách chuẩn xác, kịp thời. Nhất là khi bạn cảm thấy khó chịu lại càng cần phải nói ra để đối phương tránh không làm động tác tiếp tục (trong khi đang hưng phấn nên không phát hiện ra), không làm cho sự khó chịu của bạn thành một sự đau đớn. Ở đây cũng có thể lấy khiêu vũ làm ví dụ, khi nam dẫm vào chân nữ, nữ cần rỉ tai nói cho anh ta biết, tất nhiên là nhắc nhỏ dịu dàng thôi, như vậy nam sẽ hết sức chú ý, việc kém vui sẽ không tái diễn nữa. Ngôn ngữ trao đổi trong khi vuốt ve chủ yếu là những lời lẽ tình tứ. Người Nga có câu tục ngữ: "Nam yêu bằng mắt và tay, nữ yêu bằng tai”. Nhà thơ Whiteman cũng nói: "Yêu, cần thời gian... Yêu cần cả ngôn ngữ". Lời lẽ tình tứ là ngôn ngữ đã được nghệ thuật hoá, biểu lộ sự quý mến và ưa thích nhau của các cặp uyên ương. Thường những lời đẹp, vui tai sẽ có tác dụng gợi thêm hưng phấn và duy trì hưng phấn. Vì vậy lời nói tình tứ cũng là vuốt ve, đều thuộc giai đoạn vuốt ve sờ mó. Kết quả nghiên cứu của khoa học hiện đại cho thấy nữ rất thích các lời lẽ ngọt ngào, thân thiết, về một ý nghĩa nào đó mà nói, nó còn quan trọng hơn cả bản thân việc tính giao, giúp cho họ được thoả mãn. Nữ còn có một đặc điểm là thích nghe không thích nói, đó là do sự kiềm chế của văn hoá. Nếu người chồng không thấy rõ đặc điểm đó, vợ không nói mình cũng không nói thì sẽ tác động xấu tới tâm tư của vợ. Tất nhiên việc này "vô thanh hay hơn hữu thanh", như vậy càng làm thêm mê mẩn người. Có người không nói vì sợ nói lúc đó sẽ làm hỏng bầu không khí say đắm lòng người. Nhận thức này không đúng. Bầu không khí "vô thanh" không thể cố ý tạo ra được, nếu đã đạt tới mức mọi lời nói đều là thừa thì người vợ tinh tế sẽ biết cách làm cho bạn im tiếng. Trong giai đoạn vuốt ve sờ mó, vẫn còn một số chướng ngại về tư tưởng. Chướng ngại tư tưởng thường thấy ở nam là họ cho rằng việc vuốt ve này chỉ cần thiết cho vợ mà thôi còn đối với họ chẳng có ý nghĩa gì. Thế là họ chỉ làm qua loa đại khái rồi chủ động tiến vào giai đoạn tính giao. Nhận thức này đã coi vuốt ve chỉ là sự thoả mãn đơn phương và đặt bản thân mình ra ngoài niềm khoái lạc của vuốt ve. Thực ra việc vuốt ve có lợi cho nam cả về mặt tâm lý và sinh lý. Qua vuốt ve sờ mó nam cảm thấy bản thân mình đã tiếp cận đối phương. Chướng ngại tư tưởng thường thấy ở nữ là coi việc vuốt ve sờ mó có vẻ hạ lưu, đồi truỵ. Có một lái xe taxi 40 tuổi đã kết hôn nhiều năm nay mà chưa bao giờ vuốt ve sờ mó trước khi tính giao. Sau khi nghe giảng bài về tình dục, anh ta bừng tỉnh ngộ, tối hôm đó thực hành ngay. Anh không ngờ bị vợ phản đối quyết liệt, mắng anh là đồ lưu manh, hàng xóm hai bên tả hữu đều nghe rõ khiến anh xấu hổ đỏ mặt. Những phụ nữ nghĩ như vậy không phải là số ít. Họ chịu ảnh hưởng nặng nề của quan niệm truyền thống, coi mọi động tác trước khi tính giao đều là không đứng đắn, chỉ những người ăn chơi trác táng mới làm như vậy. Nhận thức đó đã gây trở ngại cực lớn cho việc hưởng thụ khoái lạc tính giao của họ. Nhiều phụ nữ không đạt được cao trào tình dục cũng là do nguyên nhân này gây ra. Có người nghiên cứu thấy thời gian vuốt ve trước khi tính giao nên dài gấp 4 lần thời gian tính giao mới tạo ra được khoái cảm đầy đủ. Những người coi vuốt ve sờ mó là trò hạ lưu đã nhầm to. Còn một vấn đề nữa là vuốt ve sờ mó ở đâu. Mọi người đầu rõ đó là vùng nhạy cảm tình dục. Nói như vậy là chính xác nhưng chúng ta không nên quên rằng vùng nhạy cảm tình dục có khi không phải do nhân tố sinh lý quyết định mà còn chịu ảnh hưởng mạnh mẽ của nhân tố tâm lý, tác dụng của phản xạ có điều kiện và thói quen ưa thích. Ví dụ có chị rất thích chồng cọ râu vào vú mình, nhưng có chị lại thấy làm như vậy ngứa lắm. Lại có người cảm thấy khó nói ra chỗ đó vốn rất nhạy cảm tình dục nhưng do quan niệm đạo đức và sự thẹn thùng nên đã bỏ qua. Một số nhà khoa học kịch liệt phản đối thái độ đó, họ lớn tiếng hô hào con người chớ có phụ lòng tạo hoá, đấng tối linh này đã tạo cho con người có bộ phận đó thì ta cứ việc đàng hoàng sử dụng. Những quan niệm cũ thâm căn cố đế, đã bắt rễ sâu không dễ gì mà xoá bỏ ngay bằng vài lời khuyên hoặc trong một thời gian ngắn một sớm một chiều. Đối với các đôi uyên ương đang đắm tình trong hạnh phúc, chúng tôi chỉ xin nhắc nhở một điều? Về lý thuyết bất kỳ bộ phận nào trên thân thể người ta cũng đều thuộc vùng nhạy cảm cả, đều có thể vuốt ve sờ mó. Nhà thơ lớn cổ La Mã Auvid đã nói: "Bạn cần vuốt ve em chậm rãi, nhẹ nhàng, dịu dàng, nếu em thích được vuốt ve ở chỗ nào thì bạn chớ có e thẹn, cứ nhẹ nhàng vuốt ve chỗ đó". Vuốt ve - sờ mó không những có đặc điểm cá nhân mà còn có cả đặc điểm dân tộc. Ví dụ người Tropuli khi sinh hoạt tình dục thường hay cắn đứt lông mày của bạn tình. Họ cho rằng có làm như vậy mới bày tỏ được tấm lòng tha thiết yêu đương cua mình. Trên đảo Tropuli, hầu như không còn chàng trai hoặc cô gái nào có lông mày. Chúng ta khó mà tán thưởng được cách vuốt ve như vậy nhưng họ lại cho đó là một cách vuốt ve quan trọng. Một ví dụ nữa, chúng ta hay hôn nhau để tỏ lòng yêu thương nhưng người Polinesia khi gặp người yêu lại cọ mũi vào nhau (gọi là Hunchi) để bày tỏ tình yêu thoải mái, cởi mở. Họ kinh ngạc thậm chí căm ghét thói quen hôn nhau của các dân tộc khác. Đối với tuyệt đại đa số người hiện đại, có 4 phương pháp được dùng phổ biết nhất trong giai đoạn vuốt ve sờ mó là hôn hít, ôm ấp, xoa nắn, sờ mó. Không nói cũng rõ, hôn là hai miệng áp nhau, trẻ con cũng biết, thường gọi là “thơm”. Hôn với tình cảm tràn trề là hình thức phổ biến nhất trong vuốt ve. Mọi người đều biết hôn hít có thể gây ra hưng phấn tình dục, và ai cũng làm như thế cả nhưng không ai đặt câu hỏi tại sao lại hôn. Nhìn theo góc độ tiến hoá luận, sau khi con người tiến tới chỗ giao hợp mặt áp mặt thì vùng mẫn cảm tình dục tập trung ở chính diện thân thể. Ngoài tay và sinh bộ phận sinh dục ra thì môi là bộ phận có thể phát huy tác dụng rõ nhất trong các bộ phận xúc giác của con người. Loài người vốn quen dùng miệng để giao lưu tư tưởng quyết không để cho cái miệng được nhàn nhã, tất nhiên yêu cầu nó phải làm việc. Sau rất nhiều lần hôn hít nhau, đã hình thành phản xạ có điều kiện, cứ hai miệng môi áp sát nhau là sinh ra hưng phấn tình dục. Theo đà tiến hoá của loài người, phản ứng này được bảo tồn làm một trong những bản năng của con người. Hôn không đơn giản như ta nghĩ đâu, có nhiều kiểu cách làm, trong nhiều trường hợp, nam là người chủ động hôn, nữ là người tiếp nhận và đáp ứng. Nhưng chính nữ mới là người được lạc thú nhất trong khi hôn. Đối với vùng nhạy cảm của nữ, miệng môi và lưỡi của nam là vật kích thích mạnh nhất. Cách hôn thường thấy nhất là hai môi miệng áp sát nhau nhưng nhiều cặp vợ chồng lại có đặc điểm riêng. Hôn còn có vấn đề tốc độ và cường độ, có hôn mạnh, hôn nhẹ nhàng, hôn ngắn hôn dài, hôn tới tấp, hôn lác đác. Tóm lại, thích hôn thế nào là làm như thế. Áp miệng chưa bao gồm được hết hàm ý của hôn. Ngoài hôn miệng ra còn có thể hôn bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể đối phương. Có cặp vợ chồng đã nhận thấy hôn mắt, hôn mũi, hôn trán hoặc dùng lưỡi liếm vành tai đều có thể nhận được khoái cảm bất ngờ Muốn kích động hết tâm tình của nhau thì phương thức kích thích bậc thấp là hôn rõ ràng là chưa đủ. So sánh thấy ôm ấp tỏ ra có tác dụng lớn hơn. Ôm ấp cũng phải cân nhắc đến phương pháp, thời gian và sức mạnh. Ôm có thể là toàn thân mà cũng có thể chỉ là cục bộ như ôm cánh tay, ôm đùi, ôm cổ, các nơi đó đều có thể trở thành đối tượng ôm cục bộ. Ôm có thể lâu mà cũng có thể chóng, thông thường ôm thời gian ngắn nhiều hơn. Sức mạnh khi ôm có thể là nhẹ nhàng mà cũng có thể mãnh liệt như ghì chặt. Nhìn vào những chỗ khác nhau trong khi ôm có thể thấy rõ mức độ hưng phấn của nam. Ví dụ ôm chặt khiến đối phương khó thở hoặc ôm sát thân người và run rẩy là chứng tỏ chồng sắp tiến vào cao trào. Ôm nhẹ nhàng kéo dài là biểu hiện chồng đang ở trạng thái tâm lý mê ly. Sự khác nhau trong khi ôm đó chủ yếu vẫn do nữ quyết định. Sự ưa thích của họ có ảnh hưởng lớn tới chồng. Ví dụ có chị thích được chồng ghì mạnh mới sinh ra hưng phấn, có chị lại chỉ thích được ôm nhẹ nhàng kéo dài mới thấy khoái lạc. Có chị thích được ôm toàn thân, cảm thấy như vậy mới làm cho hai vợ chồng hoàn toàn dung hợp với nhau. Có chị lại chỉ thích được chồng ôm cổ hoặc cánh tay để còn thì thào tình tứ với nhau. Về việc này, chồng thường làm theo ý vợ. Một hình thức vuốt ve cao hơn nữa là xoa nắn. Xoa nắn giống như hôn hít, về lý thuyết mà nói có thể xoa nắn bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể nhưng trước hết nên xoa nắn vùng nhạy cảm. Trình tự xoa nắn thường từ trên xuống dưới, bắt đầu từ đầu trở xuống. Chỗ chồng hay xoa nắn nhất là vú vợ vì đó là nơi rất nhạy cảm. Vú rất nhạy cảm với xoa nắn, có khi chỉ mới xoa nhẹ đã nở to. Xoa nắn vú có thể nhẹ nhàng mà cũng có thể nhanh mạnh. Có chị rất thích được bóp mạnh bằng ngón tay. Xoa nắn còn có một đặc điểm quan trọng nữa. Khác với ôm ấp, nó không cần dùng đến toàn bộ thân thể, chỉ cần tay là được, nó cũng khác với hôn hít, không cần phải áp mặt nhau, có thể cách nhau một cự ly nhỏ, vì vậy có thể quan sát được nét mặt nhau. Nếu đối phương phản ứng thích thú thì có thể tăng cường nhịp độ, kéo dài thời gian xoa nắn. Nếu đối phương tỏ ra không thích thì phải xem lại cách làm của mình có chuyện gì không, có nên dừng lại hay không. Nếu chú ý quan sát là có thể nhanh chóng phát hiện thấy phương thức mà đối phương thích nhất và vùng mẫn cảm nhất. Sờ mó cũng là một hình thức xoa nắn nhưng nó có thể không cần đến tay để tiếp xúc vào một diện tích nhỏ và thời gian cũng ngắn hơn nhiều. Một số phụ nữ có thể cảm thấy một niềm thích thú kỳ lạ khi được sờ mó. Không có vấn đề được phép hay không được phép trong sờ mó, chỉ cần tư tưởng bạn không có gì lo ngại là được. Nhìn theo góc độ sinh lý học, bộ phận dễ hứng tình nhất của nó là bộ phận sinh dục, nhưng vận dụng ra sao là việc riêng hoàn toàn của từng cá nhân. Còn một điều nữa cần chú ý, người vợ tuy là kẻ tiếp nhận sự vuốt ve sờ mó nhưng không phải là tiêu cực, bị động. Người vợ rất nên chủ động phối hợp và giúp chồng. Đàn ông cũng có vùng mẫn cảm cần được khoái cảm để đạt tới hưng phấn. Về mặt này, vợ có trách nhiệm làm chồng thoả mãn. Ngoài ra động tác của đàn ông thường vụng về, lóng ngóng, thiếu tinh tế, vợ nên thông cảm với chồng, hướng dẫn thêm cho anh ta. Không hiểu các bạn có chú ý không, nữ thường nhắm mắt lim dim khi được hưng phấn tình dục, sau khi cuộc vui đã kết thúc được một thời gian dài mới lại mở mắt nhìn, còn nam thì luôn luôn mở mắt nhìn. Phần trên chúng tôi đã nói nguyên nhân nam không nhắm mắt là để xem phản ứng của vợ ra sao, do đó sẽ được khoái lạc và thoả mãn về tâm lý. Còn vợ tại sao lại không mở mắt nhìn? Theo điều tra của các chuyên gia, trong quá trình sinh hoạt tình dục hoạt động của thân thể nam nhiều hơn, nữ thì hoạt động nội bộ tâm lý nhiều hơn. Do đó có thể suy luận thấy nữ không mở mắt là để dễ hình dung, tưởng tượng về tình dục. Nữ không chịu trách nhiệm về sinh hoạt tình dục như nam, họ có thể hiến thân mình cho nam xử lý còn mình thì tập trung tinh lực để tưởng tượng. Dù cho lúc đó tâm tư chưa thoải mái, hoàn cảnh chưa tốt lắm nhưng trong tưởng tượng của họ vẫn xuất hiện cảnh sắc tự nhiên tươi đẹp và cuộc tình dịu ngọt, do đó sẽ được khoái lạc hơn. Nếu lúc đó tâm tình thoải mái, hoàn cảnh tốt đẹp thì họ lại càng cảm thấy như vậy. Nếu mở mắt nhìn, hiện thực khách quan có thể không được đẹp như trong tưởng tượng của họ khiến tâm tình của họ bị tổn hại, do đó nhắm mắt tốt hơn. Có người còn đưa ra một ý kiến rất mới mẻ về vấn đề nhắm mở mắt. Họ cho rằng trong quá trinh sinh hoạt tình dục, khi sắp tới cao trào nét mặt của nam rất căng thẳng vì sự căng thẳng về tình dục chưa được giải toả, thậm chí có khi khuôn mặt méo mó khó coi, do đó nữ không muốn nhìn thấy, thà rằng họ cứ tưởng tượng mình đang ngủ với một chàng trai khôi ngô tuấn tú còn hơn. Sau khi đã tiến vào giai đoạn hưng phấn, do tác dụng của nội tiết và máu chảy nhanh hơn nên mặt nữ bừng đỏ, da dẻ trở nên mềm mại, nhẵn nhụi hơn, nhìn xinh đẹp hơn lúc bình thường, do đó nam thích mở mắt nhìn cho rõ cái đẹp của vợ. Ta tạm thời chưa cần biết cách nói đó có lý hay không, nhưng thấy ở đây có hai vấn đề. Một là trong giai đoạn vuốt ve sờ mó nữ có thể vận dụng trí tưởng tượng để tự điều chỉnh. Hai là người xuất hiện trong trí tưởng tượng của nữ có thể không phải là chồng chị ta. Chắc không ai có ý kiến gì về điều thứ nhất nhưng điều thứ hai thì sẽ có tranh cãi về lý luận. Theo các chuyên gia tình dục, 60% số phụ nữ được điều tra nói họ có thể tìm thấy sự hưng phấn tình dục với người đàn ông trong trí tượng tưởng. Một chị đã nói thật: "Trong quá trình sinh hoạt tình dục, tôi mường tượng đến một người mà mình ưa thích, do đã thấy hưng phấn mạnh hơn rồi tự nhiên đạt tới cao trào". Nhiều chị không dám nói thật như vậy, họ sợ cho sự tưởng tượng của mình, cố sức kiềm chế, kết quả làm ảnh hưởng đến tình dục. Chuyên gia tình dục tha thiết nói rõ tưởng tượng tình dục và thiếu trinh tiết là hai việc khác nhau. Nữ coi tưởng tượng là một thủ đoạn để gây ra hưng phấn, về thực chất giống như ôm ấp, hôn hít, đều là một việc làm thuộc giai đoạn vuốt ve sờ mó. Về một mức độ nào đó nó còn thể hiện tính chủ động của nữ, xoá bỏ phần nào trạng thái bị động của họ trong giai đoạn này. Tất nhiên không được đem sự tưởng tượng đó ra để thực hiện bằng hành động, làm như vậy mới thực sự là lăng nhăng bậy bạ, hậu quả rất nguy hiểm. Nhưng thực ra có rất ít phụ nữ lại biến sự tưởng tượng thành hiện thực.